Pamoka apie pykčio valdymą

Spalio 15 d. 3 „Lašelių” ir 4 „Aušros” klasių mokiniams vyko paskaitos tema „Pykčio valdymas”, kurias vedė lektorė Daiva Bartašienė iš Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro. Šios paskaitos buvo finansuojamos iš Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų. Paskaitos metu vaikai buvo supažindinami su pykčio emocija, kaip elgtis supykus ir kokius pratimus atlikti norint nusiraminti. Vaikai žaidė žaidimus „Super galia”, „Komplimentai”, kurių metu galėjo labiau pažinti vieni kitus ir pasakyti komplimentą ar gerąsias draugų savybes. Pamokos metu vaikai sužinojo, kad pyktis nėra nei gera, nei bloga emocija. Pyksta visi ir reikia pykti, tačiau svarbu, kaip tą pykti išreiškiame, nes jeigu pyktis yra kaupiamas viduje, dažniausiai jis išsilieja netinkamais būdais.

Lina Martinkienė, Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje